Pour les voyageurs comme pour les locaux, les onsen et les sento représentent non seulement un lieu de purification du corps, mais aussi de l’âme. Cependant, comme il s’agit d’un bain public, vous devez respecter certaines règles (parfois tacites).
Les onsen et les sento représentent non seulement un lieu de purification du corps mais aussi de l’âme.
Dans cet article, nous vous guiderons à travers les étapes et les règles de l’art d’un véritable bain japonais, afin que vous puissiez vous imprégner de toute son essence.
  ;
Avant de se lancer, il est essentiel de comprendre la différence entre onsen et sento. Bien qu’il s’agisse dans les deux cas de bains publics, un onsen est une source d’eau chaude naturelle riche en minéraux, à laquelle on attribue des propriétés curatives. Un sento, quant à lui, est un bain public construit par l’homme, que l’on trouve souvent dans les zones urbaines.
Donc, si vous voulez ressentir la “naturalité” (quelle qu’en soit la signification), le meilleur choix est de visiter une zone de onsen. Ces zones sont souvent entourées de montagnes ou de forêts, de sorte que l’environnement vous rajeunira également. Par ailleurs, si vous souhaitez vous promener dans une zone urbaine au Japon, trouver un sento est le moyen le plus facile de découvrir un bain public au Japon.
Japonais
  ;
Avant de vous rendre à un bain public, préparez quelques articles essentiels :
Les bains publics sont des endroits où l’on se sent à l’aise.
Serviette : Bien que la plupart des établissements fournissent des serviettes, le fait d’apporter la vôtre vous assure d’être à l’aise. En particulier, une petite serviette est nécessaire lorsque vous prenez un bain public.
Savon et shampoing : Certains établissements de bains ne les fournissent pas, mais beaucoup en vendent. Si vous avez votre savon, votre shampoing ou votre produit de rinçage préféré, apportez-en pour l’utiliser comme d’habitude.
  ;
L’étiquette est essentielle
L’étiquette est essentielle
Lorsque vous êtes dans un onsen ou un sento, il est essentiel de respecter les coutumes locales :
Les coutumes locales.
Nettoyer d’abord : avant d’entrer dans le bain commun, nettoyez votre corps. Il s’agit d’un signe de respect, qui garantit que l’eau reste propre pour tout le monde.
Pas de maillot de bain : Bien que certains endroits autorisent les visiteurs à porter des maillots de bain, il est plus courant de prendre ces bains publics nu (avec une petite serviette seulement).
Les bains collectifs sont des lieux de rencontre et d’échange.
Silence : les conversations doivent rester discrètes. L’établissement de bains est un lieu de détente et de contemplation.
Rester silencieux : les conversations doivent rester discrètes.
Attacher les cheveux longs : Si vous avez les cheveux longs, attachez-les pour éviter qu’ils ne touchent l’eau.
Ne trempez pas votre serviette dans l’eau : C’est aussi pour que l’eau reste propre. Vous pouvez éventuellement mettre la serviette sur votre tête.
La serviette ne doit pas être trempée dans l’eau.
Ne colorez pas vos cheveux : Croyez-le ou non, quelqu’un le fait dans les bains publics, et certains endroits ont un avis pour mettre en garde leurs visiteurs contre cela. Bien sûr, vous ne devez pas le faire, car il ne s’agit pas de votre propre salle de bains.
  ;
Les tatouages ont une histoire complexe au Japon, souvent associée aux Yakuza (la mafia japonaise) et à d’autres sous-cultures. C’est pourquoi de nombreux établissements de bains traditionnels, qu’il s’agisse de sentos ou d’onsens, interdisent l’accès aux personnes tatouées. Toutefois, ce point de vue évolue progressivement, notamment avec l’afflux de voyageurs internationaux et la popularité mondiale des tatouages en tant que forme d’expression personnelle. Voici ce qu’il faut savoir:
Les tatouages sont une forme d’expression personnelle.
Les politiques en matière de tatouage varient : Tous les établissements de bains n’ont pas de politique stricte en matière de tatouage. Il est essentiel de faire des recherches ou d’appeler à l’avance pour vérifier la position de l’établissement sur les tatouages. Certains établissements peuvent autoriser l’entrée si le tatouage est petit ou s’il peut être facilement recouvert.
Les politiques de tatouage varient.
Couvertures de tatouage : Si vous avez un petit tatouage, envisagez d’utiliser des patchs ou des bandages imperméables pour le recouvrir. Il s’agit d’une solution simple qui vous permet de profiter de la baignade sans attirer l’attention sur votre tatouage.
Bains privés : Pour ceux qui ne veulent pas s’embarrasser des politiques en matière de tatouage, de nombreux onsen proposent des bains privés, connus sous le nom de “kashikiri”. Ces bains sont particulièrement appréciés des couples, des familles et des personnes tatouées. Vous pouvez ainsi profiter de l’expérience des onsen sans avoir à vous soucier de montrer vos tatouages.
Les onsen sont des bains privés.
S’ils disent non, c’est non : la phobie des tatouages au Japon n’est pas facile à surmonter. Ce n’est pas vous ou eux qui ont tort, c’est simplement une culture bien établie. Ainsi, s’ils ne peuvent pas autoriser une personne tatouée à prendre un bain public, les personnes tatouées doivent s’y conformer. C’est vrai pour ceux qui aiment les tatouages par frottement (ou les tatouages temporaires comme les autocollants), alors faites attention à ne pas mettre un tel tatouage instantané sur votre peau avant d’aller à un onsen ou à un sento.
Pour les personnes ayant un tatouage, c’est une question de culture.
Si vous avez des tatouages et que vous souhaitez faire l’expérience d’un bain japonais traditionnel, il est toujours préférable d’être préparé. Comprenez le contexte culturel, respectez les règles de l’établissement et trouvez des moyens de contourner les restrictions. Avec un peu d’organisation, vous pourrez vous immerger pleinement dans le monde serein des sentos et des onsens.
  ;
Une fois que vous connaissez les règles de conduite, il est temps de vous détendre et de profiter de l’expérience. Laissez l’eau chaude envelopper votre corps, sentez le stress disparaître et laissez votre esprit vagabonder. Les eaux riches en minéraux d’un onsen peuvent être particulièrement thérapeutiques, car elles sont censées soulager des maux tels que les douleurs musculaires et les affections cutanées.
  ;
Après votre bain, prenez le temps de vous détendre. De nombreux établissements de bains disposent d’espaces de détente avec des tatamis, où vous pouvez vous allonger, lire ou même faire une sieste. Savourez une boisson rafraîchissante, souvent disponible dans l’établissement, et laissez votre corps se refroidir progressivement.
Les bains sont des lieux de détente.
En conclusion, la visite d’un onsen ou d’un sento est une expérience qui va au-delà du simple bain. C’est un voyage au cœur de la culture japonaise, une occasion de se détendre et un moment d’introspection. Que vous soyez un voyageur chevronné ou un local à la recherche d’un week-end d’évasion, les eaux chaudes d’un bain japonais traditionnel vous attendent. Profitez de la tranquillité, respectez les coutumes et laissez l’expérience vous transformer.